美容・健康

スポンサーリンク
美容・健康

最新研究で分かった!3大ナッツのスゴさ。アーモンド・マカダミアナッツ・くるみ 林修の今でしょ講座

林修の今でしょ講座で3大ナッツのスゴさが放送されていたので紹介します。3大ナッツはアーモンド、マカダミアナッツ、くるみです。豆とナッツの違いは?豆はマメ科の植物の種子ナッツは樹木の実や種子一般的にナッツと分類されるのは、くるみ、マカダミアナ...
美容・健康

スーパーフード 「アマランサス」とは?ご飯の炊き方とめざましテレビのレシピ

目覚ましテレビで「アマランサス」のレシピが放送されていましたので紹介します。スーパーフードが続々と紹介されていますが、2016年に一番注目されているのは「アマランサス」だそうです。スーパーフード「アマランサス」って?アマランサスは南米ペルー...
美容・健康

「カーボブロッカー」で便秘になる?「オルリファスト」との併用は?【ダイエットサプリ】

おすすめのダイエットサプリ!カーボブロッカー これは本当におすすめ。何本もリピ中です。外食するときは必ず飲んでいます。 いっぱい食べる君が好き~♪の「カロリミット」の強力版といった感じでしょうか。 炭水化物の吸収阻害に特化したサプリメ...
美容・健康

話題のスーパーフード「タイガーナッツ」ダイエットに良いの?販売店は?

テレビで道端アンジェリカが紹介したことで一気に注目を集めている「タイガーナッツ」。 ニューヨーカーたちの間でも人気だそう。 とっても気になるので調べてみました。 タイガーナッツとは? タイガーナッツはナッツではなく、野菜の一...
美容・健康

注目のスーパーフード「ブラッククミンシード」使い方は?オイルは?

ブラッククミンシードって知っていますか?「死以外なら何でも癒せる。」と言われるほどすごいスーパーフード。そんなブラッククミンシードについて調べてみたいと思います。ブラッククミンシードって?ブラッククミンシードはニゲラ(日本名クロタネソウ)の...
美容・健康

紫外線対策はいつから?対策グッズ サプリ サングラス

紫外線対策始めていますか? 紫外線は年中降り注いでいます。実は紫外線が最も多い月は4月・5月と言われています。 紫外線は肌の老化(シミ・しわ)の最大の原因です。毎日のこまめな紫外線対策で肌老化を予防しましょう。 サングラスの選び方...
美容・健康

血管が若返る!?氷酢たまねぎって?レシピは?サタデープラス

4月30日のサタデープラスでは氷酢たまねぎの特集がされていました。氷酢玉ねぎは少し前に流行った「酢玉ねぎ」の進化版だそうです。美味しくて健康効果がすごいみたいなんです。早見優さんとTKOの木下さんが10日間の氷酢たまねぎ生活に挑戦。↓10日...
美容・健康

注目の成分が沢山!!青バナナ(グリーンバナナ)の効能、食べ方、レシピ。

お値段も安くて、すごく身近な果物のバナナ。 黄色いバナナは良く食べますが青い熟してないバナナを食べたことがありますか? バナナは外国から日本に入ってきてすぐは青い状態で届くそうですが熟成がすすみ、店頭に並ぶ頃には黄色くなっています。...
美容・健康

免疫強化、血圧、ダイエットに良いのに美味しい!しいたけ茶の効能を調べてみました

しいたけ茶を知っていますか?私と主人は温泉の客室に置いてあるのを飲んでから、すっかり気に入ってしまい、すぐにお土産に購入しました。お茶と呼ばれてるけれど、スープと言ったほうが良さそうな味です。昆布茶的な感じです。粉末タイプなのでこれを茶碗蒸...
美容・健康

大人気チアシードダイエット。効果は?食べ方は?レシピいろいろ

もうすっかりダイエットの定番アイテムの「チアシード」。あの、ミランダ・カーや道端アンジェリカが愛用していることでも有名ですよね。私も流行に乗りすぐに試してみたけど、ジュースに混ぜるのと、水でふやかしてヨーグルトに混ぜる食べ方しかしてませんで...
スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました