美容・健康

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たった4分!4分間ダイエットの効果は?トレーニングの仕方 口コミ

4分間ダイエット(タバタ式トレーニング)って?立命館大学スポーツ健康科学部の田畑教授が考案したダイエット法。「タバタプロトコル」という名前で海外で人気です。たった4分間の運動だけで1時間自転車に乗るのと同じだけの運動量になり、週に2.3回で...
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プラセンタとは?効果は?サプリ、注射の違いは?

プラセンタって何? プラセンタとは母親のお腹の中で赤ちゃんが産まれるまで、守り、育てる「胎盤」の事です。   プラセンタの大きさは? プラセンタ(胎盤)は妊娠すると作られ、出産すると役目を終えて体外に排出されます。出産時までに成...
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【レビュー】痛い?話題の鼻毛脱毛 GOSSO(ゴッソ)をやってみた!

ゴッソで鼻毛脱毛 動画で見た自宅でできるブラジリアンワックスの鼻毛用、その名も「GOSSO(ゴッソ)」 スティックにワックスをつけて鼻の穴に挿入して一気に引き抜くと、ワックスには鼻毛がびっしり!という商品です。いつも鼻毛を気にしてい...
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【レビュー】アトピーにも効く?エプソムソルト入浴とは?

ヴィクトリア・ベッカムやミランダ・カーなどのセレブたちが愛用しているという「エプソムソルト」。かなり評判が良い様なので、通販で購入しました。3ヶ月くらい使っていますので、そのレビューを書きたいと思います。「エプソムソルト」とは?お風呂に入...
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