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美容・健康

ご飯・揚げ物・パスタOK!ラクやせ2週間ダイエット ナイナイアンサー

ナイナイアンサーで夏に間に合うラクやせダイエットの放送をしていたのでラクやせ食材を紹介します。2週間で腹回り-8.6cm!いつもの食事にラクやせ食材2つを食べるだけ、タオルを使った簡単な体操でダイエットに挑戦していたAKBの島田さんと椿鬼奴...
美容・健康

最新研究で分かった!3大ナッツのスゴさ。アーモンド・マカダミアナッツ・くるみ 林修の今でしょ講座

林修の今でしょ講座で3大ナッツのスゴさが放送されていたので紹介します。3大ナッツはアーモンド、マカダミアナッツ、くるみです。豆とナッツの違いは?豆はマメ科の植物の種子ナッツは樹木の実や種子一般的にナッツと分類されるのは、くるみ、マカダミアナ...
美容・健康

スーパーフード 「アマランサス」とは?ご飯の炊き方とめざましテレビのレシピ

目覚ましテレビで「アマランサス」のレシピが放送されていましたので紹介します。スーパーフードが続々と紹介されていますが、2016年に一番注目されているのは「アマランサス」だそうです。スーパーフード「アマランサス」って?アマランサスは南米ペルー...
雑談

ウラマヨ!春の裏技大公開スペシャル③「春の快眠術」 ブラマヨ

ウラマヨで春の裏技大公開スペシャルで「野菜の新常識」、「春の洗濯術」、「春の快眠術」が放送されていたので紹介します。「春の快眠術」を説明していたのは医療ジャーナリストの森田豊さん。春は睡眠トラブルが多発!春は睡眠トラブルが多発するそうです。...
雑談

ウラマヨ!春の裏技大公開スペシャル②「春の洗濯術」裏技5連発 ブラマヨ

ウラマヨで春の裏技大公開スペシャルで「野菜の新常識」、「春の洗濯術」、「春の快眠術」が放送されていたので紹介します。「春の洗濯術」を説明していたのは洗濯マイスターと呼ばれる杉山司さん。本業は「洗剤開発者」で泥スッキリシリーズを開発しているそ...
雑談

ウラマヨ!春の裏技大公開スペシャル①「野菜の新常識」 ブラマヨ

ウラマヨ!春の裏技大公開スペシャルで「野菜の新常識」、「春の洗濯術」、「春の快眠術」が放送されていたので紹介します。「野菜の新常識」を説明していたのは野菜王子と呼ばれる福原悟史さん。野菜を何でも冷蔵庫に入れるな!野菜を買うと何でもかんでも冷...
美容・健康

「カーボブロッカー」で便秘になる?「オルリファスト」との併用は?【ダイエットサプリ】

おすすめのダイエットサプリ!カーボブロッカー これは本当におすすめ。何本もリピ中です。外食するときは必ず飲んでいます。 いっぱい食べる君が好き~♪の「カロリミット」の強力版といった感じでしょうか。 炭水化物の吸収阻害に特化したサプリメ...
美容・健康

話題のスーパーフード「タイガーナッツ」ダイエットに良いの?販売店は?

テレビで道端アンジェリカが紹介したことで一気に注目を集めている「タイガーナッツ」。 ニューヨーカーたちの間でも人気だそう。 とっても気になるので調べてみました。 タイガーナッツとは? タイガーナッツはナッツではなく、野菜の一...
美容・健康

注目のスーパーフード「ブラッククミンシード」使い方は?オイルは?

ブラッククミンシードって知っていますか?「死以外なら何でも癒せる。」と言われるほどすごいスーパーフード。そんなブラッククミンシードについて調べてみたいと思います。ブラッククミンシードって?ブラッククミンシードはニゲラ(日本名クロタネソウ)の...
美容・健康

紫外線対策はいつから?対策グッズ サプリ サングラス

紫外線対策始めていますか? 紫外線は年中降り注いでいます。実は紫外線が最も多い月は4月・5月と言われています。 紫外線は肌の老化(シミ・しわ)の最大の原因です。毎日のこまめな紫外線対策で肌老化を予防しましょう。 サングラスの選び方...
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